大学生性心理的自我调节是一个复杂而且重要的问题。
首先，我们需要认识到性心理的重要性，它不仅涉及到个体的身心健康，还关系到人际和社会关系的稳定和和谐。
因此，大学生需要认真对待自己的性心理问题，并采取积极的自我调节措施。
其次，大学生可以通过多种途径来进行性心理的自我调节。
比如，他们可以通过自我认知来理解自己的性心理状态，包括性取向、性需求、性偏好等方面。
这有助于他们认识到自己的性心理问题，并有针对性地进行改善。
此外，大学生可以通过多种方式来缓解自己的性心理压力。
比如，他们可以进行适当的运动、放松、冥想等活动来缓解压力。
同时，他们还可以通过交流和沟通来减轻内心的负担，寻求专业的心理咨询和帮助也是一种不错的选择。
总之，大学生性心理的自我调节是一个长期而复杂的过程，需要他们认真对待和积极面对。
通过自我认知、缓解压力、沟通交流等多种途径来进行性心理的自我调节，才能实现个体的身心健康和社会的和谐稳定。