中小学生常见的障碍性心理问题主要包括注意力不集中、学习困难、社交恐惧、抑郁情绪和焦虑情绪等。这些问题可能会给孩子的学习和生活带来一定的影响，需要家长和教师的关注和帮助。
一、注意力不集中
注意力不集中是中小学生常见的心理问题之一，表现为学习和生活中缺乏专注、易分心、注意力难以维持等。这种问题可能会影响孩子的学习成绩和生活质量，甚至影响社交能力。
对于这种问题，家长和教师可以采取以下措施：
1.培养孩子的兴趣爱好，让孩子在自己喜欢的领域中得到满足和成就感。
2.建立良好的学习和生活习惯，规律作息、保持充足的睡眠等。
3.提供适当的帮助和支持，如制定学习计划、提供学习资源等。
二、学习困难
学习困难是指中小学生在学习过程中遭遇的各种困难，如语言表达能力不足、阅读困难、计算困难等。这些问题可能会影响孩子的学习成绩和自信心。
对于学习困难的孩子，家长和教师可以采取以下措施：
1.帮助孩子发现自己的优势和不足，鼓励孩子发挥优势，同时帮助孩子克服不足。
2.提供适当的帮助和支持，如找到适合孩子的学习方式、提供学习资源等。
3.鼓励孩子阅读、写作、绘画等能力的发展，提高孩子的语言表达能力和创造力。
三、社交恐惧
社交恐惧是指中小学生在社交场合中感到紧张、不自信、害怕被评价等。这种问题可能会影响孩子的社交能力和自信心，导致孩子在社交中难以融入。
对于社交恐惧的孩子，家长和教师可以采取以下措施：
1.鼓励孩子勇敢尝试，帮助孩子逐步克服社交恐惧。
2.提供适当的帮助和支持，如提供社交技巧、鼓励孩子参加集体活动等。
3.培养孩子的自信心，帮助孩子认识自己的优势和不足，提高孩子的自尊心。
四、抑郁情绪
抑郁情绪是指中小学生在生活中感到沮丧、无助、失落等。这种情绪可能会影响孩子的学习和生活质量，甚至导致孩子出现自闭等问题。
对于抑郁情绪的孩子，家长和教师可以采取以下措施：
1.关注孩子的情绪变化，关心孩子的生活和学习。
2.提供适当的帮助和支持，如与孩子交流、提供心理咨询等。
3.引导孩子积极面对困难，培养孩子的心理韧性和应对能力。
五、焦虑情绪
焦虑情绪是指中小学生在面对各种压力和挑战时感到紧张、害怕、不安等。这种情绪可能会影响孩子的学习和生活质量，导致孩子出现情绪失控等问题。
对于焦虑情绪的孩子，家长和教师可以采取以下措施：
1.关注孩子的情绪变化，关心孩子的生活和学习。
2.提供适当的帮助和支持，如与孩子交流、提供心理咨询等。
3.培养孩子的应对能力，引导孩子积极面对挑战和压力。
总之，中小学生常见的障碍性心理问题需要家长和教师的关注和帮助。家长和教师可以通过采取适当的措施，帮助孩子克服心理问题，提高孩子的学习和生活质量。