1.了解原因
面对高一学生的学习厌倦问题，首先要做的事情是了解他们为什么会有这种情绪。有些高一学生可能已经接触到了较多新的学科知识，且面对大量的作业和考试压力，他们可能会感到沮丧和无力承受。另一方面，一些学生可能会感到对某些学科不感兴趣或是缺乏动力，这种情况需要我们去找到合适的方法刺激他们的学习兴趣。无论学生出现哪种情况，我们都必须对他们的内心感受进行探究。
2.与学生交流
与学生进行沟通是解决他们学习厌倦问题的关键。我们需要建立和学生之间的信任关系，让学生敞开心扉，不再仅仅把问题埋在内心深处。我们应该告诉学生，只有了解他们的心情和想法，我们才能帮助他们解决问题，让他们之后会有更多的收获。
3.提供多样化的学习方式
对于高一学生，通常疲惫和厌倦是由于单一的、枯燥的学习方式引起的。在这种情况下，我们可以提供丰富多彩的学习方式，如进行讨论、辩论、游戏和小组合作等，让学生在学习中感到更有趣味性。
4.鼓励学生建立良好的学习习惯
对于高一学生，他们的学习习惯和时间管理能力往往不够强。因此，作为老师或家长，我们需要给学生正确的引导。要求学生制定自己的学习计划，并注重对学习的规划和控制。通过培养良好的学习习惯，学生不仅能够提高学习效率，而且对于避免学习疲劳和厌学情绪同样能用事半功倍的方法来应对。
5.赞扬学生的努力成果
对于高一学生来说，获得老师或家长的赞扬和认可是非常重要的。学生需要感受到自己所付出的努力和成果得到了肯定。因此，我们需要赞美学生的付出，让他们感到自己所做的工作是有价值的。通过这种形式，学生能够获得正面的激励和推动，减轻学习厌倦的问题。
6.提供情感上的支持
学生的学习厌倦往往带有情感上的因素。在遇到问题时，学生往往会感到沮丧、无助、迷茫，这时老师或是家长需要关注和支持他们。学生倾诉自己的情感压力是非常重要的，我们可以通过耐心倾听和鼓励，让学生感受到自己在受到关注。通过情感上的支持，学生能够更好的应对学习中的困难，增强学习的信心和动力。
总之，学习厌倦是老师和家长们必须面对的问题。在解决学生的学习厌倦问题中，我们需要以情感上的关爱为基础，通过交流、赞美和支持等方法，让学生摆脱压力和学习的困难，充满信心地面对学习和生活。