孩子今年在读小学四年级，孩子性格比较外向。很机灵，喜欢玩游戏，但学习成绩一般，也不愿意努力，没有上进心。老师评价孩子自控力差劲，做事比较拖拉，孩子遇到难题就选择逃避。现在孩子越来越不听家长的话了，于是家长带着孩子来到了我们心理咨询室，希望能够通过心理咨询，改善孩子学习态度。
孩子从小由妈妈管教，孩子爸爸常年在外地工作，一年回来不了几次。爸爸性子急躁，在家总是以打骂的方式来进行教育。而妈妈对孩子的教育十分严厉，要求孩子自己的事情自己做，学习成绩要好。孩子随着年龄的增长，性子也像爸爸一样越来越急躁，总是抱怨，还会对抗父母。他遇到困难就会退缩，不积极解决，做事拖拉且反应慢。
孩子讲述：晚上睡不好，多次失眠，一紧张焦虑就会烦躁。玩游戏的时候会很开心，不会紧张或者不舒服。学习上不愿动脑子觉得麻烦，就不想去努力，而且父母非常严厉，让自己一想到学习就紧张、就难受。自己近来总是不能控制地大发脾气，容易烦恼和激动，喜欢和人争论。从去年开始和爸妈唱反调，妈妈一直说他脾气犟，爸妈对他说什么都不想去做。
我们的咨询师在和孩子进行了深入沟通了解了孩子的问题之后，根据孩子当前的状况制定了调整方案。咨询师首先运用心理技巧帮助孩子改正了学习态度，提高孩子的学习兴趣与动力，同时给予家长一些适合孩子的教育建议，改善彼此之间的亲子关系。通过这些天的咨询，孩子自己主动计划了一系列的学习目标，每周坚持完成自己的学习目标，成绩显著提升。