高中生厌学是一个普遍存在的现象，主要原因包括学习压力大、学习内容难以理解、学习方法不当等。为了解决这个问题，我们需要采取一些对策。
首先，学校应该采取更有效的教学方法，以提高学生的学习积极性。例如，可以采用互动式教学、小组合作学习等，让学生更加积极地参与课堂活动，从而提高学习效果。
其次，学生应该通过自我管理、合理安排时间等方式来减轻学习压力。学生可以通过制定学习计划、合理安排时间等方式来克服学习压力，从而保持学习状态。
此外，学生应该养成正确的学习习惯，例如，定期复习、积极思考、及时解决疑难问题等。这些习惯可以帮助学生更好地掌握知识，从而提高学习效果。
最后，家长和老师应该给予学生更多的支持和鼓励。家长可以鼓励孩子多读书、多参加活动，帮助孩子更好地发展自己的兴趣爱好，从而增强学习动力。老师可以及时反馈学生的学习情况，帮助学生发现自己的问题，并提供有效的解决方案。
综上所述，高中生厌学是一个复杂的问题，需要学生、家长和学校共同努力。只有通过有效的措施，才能帮助学生更好地克服学习困难，提高学习效果。