当青少年厌学时，应先了解厌学的原因。厌学有可能是由于缺乏学习兴趣、压力过大、成就感低、抗拒教师认定失误等，因此，帮助孩子解决厌学问题的第一步是要明确孩子厌学的原因。
1. 注重孩子的心理健康，注重增加孩子的学习兴趣。为孩子创造轻松舒适的学习氛围，引导孩子重视学习，不断激发孩子学习的兴趣，帮助孩子产生学习的乐趣，扩大孩子学习的视野，使孩子在学习中充分发挥自己的兴趣与能力。
2. 注重提升孩子的学习成就感。家庭作为孩子成长的重要社会环境，应给予孩子有效的肯定，给孩子足够的关心和呵护，增强孩子的自信心，帮助他们走出厌学的泥沼，从而提升孩子的学习成就感。
3. 降低学习压力，改善学习环境。父母应根据孩子的具体情况，科学合理地控制孩子的学习时间和学习任务的难度，避免令孩子产生过大的压力，同时还要多鼓励孩子，激发孩子的学习动力，并督促孩子注意力集中，提高学习效率。
4. 加强师生沟通，进行情感鼓励。要注重探究孩子厌学的原因，引导孩子分析厌学可能的原因，并让孩子说出自己的想法和感受，让孩子感受到家庭和学校的关怀，以及老师和家长的理解与鼓励，以此帮助孩子提升自信心，重新振作学习的精神。