厌学是一种普遍的心理状态，它可以从多种因素引起，如不适应学习环境、课程内容、学习方法、教学氛围以及个人因素。
一般来讲，厌学情绪包括以下几种因素：
1. 缺乏动机：学生不能激发自己学习的兴趣，无法将学习当成一种有意义的行为;
2. 无效学习：学习效果低下，学习进度不理想，学习记忆力减弱;
3. 无法适应学习环境：学校的学习环境不符合学生的需要，使学生感到焦虑和压力;
4. 课程内容过于困难：学生无法掌握课程内容，感到沮丧和疲劳;
5. 教学氛围不佳：教师没有良好的教学氛围，导致学生感到沮丧;
6. 个人因素：学生缺乏良好的学习习惯，缺乏信心，心态不稳定等。
对于厌学情绪，采取正确的对策是非常重要的，学生可以培养正确的学习习惯，如认真听讲、耐心复习、尊重学习以及积极参与课堂讨论等，努力提高学习效率，并且给自己安排合理的休息时间，以避免过度疲劳。此外，学校也应该给学生提供一个和谐的学习环境，改善教学氛围，让学生更容易接受学习。