随着社会的发展，青少年心理问题日益突出，青少年心理咨询从而越来越受到关注。青少年期是人生中最具有挑战性的阶段之一，这个时期的青少年们在成长道路上会遇到许多情感、道德、学习等问题，需要得到专业的帮助和支持。因此，青少年心理咨询的有效技巧对提升青少年心理健康水平具有重要意义。
创造安全的咨询氛围
青少年最关心的是，他们是否能与咨询者建立信任和友好关系。要建立安全、放松的咨询气氛，需要咨询者在交流中表现出真实、坦率、尊重、接受、支持等态度，同时提供个人隐私的保护，确保青少年敞开心扉，分享他们内心最深的感受和想法。
以开放性、即时性为原则
青少年无法自主处理自己的情感问题，需要咨询者针对青少年的特殊心理状况，采用开放性、即时性的咨询模式，与青少年建立真正的沟通渠道。同时，用适当的语气、姿态表现出对青少年的理解和尊重，让青少年感受到专业的支持与帮助。
运用技能及工具进行咨询
青少年的情感比较复杂，需要详尽而严密的咨询过程，如回应、反馈、引导、询问等技巧。同时，咨询者需要通过情景演练、角色扮演等方式，以帮助青少年掌握心理健康技能，如情绪管理、人际交往技巧等，提高其情感适应能力和自理能力。
有计划地开展咨询
咨询工作不可偏离主题，必须有系统地为青少年制定针对性的咨询计划，确保咨询过程与咨询目的有机结合。咨询者在制定咨询计划时要充分考虑青少年的年龄、性别、教育背景、家庭情况、性格特点等因素，使咨询能够更好地服务于青少年。
结论
青少年心理咨询的有效技巧包括：创造安全的咨询氛围、以开放性、即时性为原则、运用技能及工具进行咨询、有计划地开展咨询等，这些技巧都是基于对青少年的深入了解和专业的心理测评和干预技术而实现的。使用这些技巧将有助于促进青少年心理健康水平的提高，使他们在青春年华里更好地成长和发展。