在这个阶段，女孩们开始探索自我，渴望独立，常常表现出叛逆的行为，父母和老师可能会感到困惑和无奈，理解她们的心理变化是关键，叛逆期并不是坏事，而是成长的一部分，女孩们在这个过程中寻找自己的身份，建立自信，面对叛逆期，父母需要采取一些有效的应对策略。
倾听是非常重要的，女孩们希望被理解，倾诉自己的感受，父母可以创造一个开放的环境，让她们自由表达，避免批评和指责，耐心倾听她们的想法和情感，能够让她们感受到被重视，增强亲子关系，沟通时，使用温和的语气，避免争吵，保持冷静，能够更好地解决问题。
尊重她们的隐私，女孩们在这个阶段开始重视个人空间，父母应当给予适当的自由，尊重她们的选择，当然，适度的监督也是必要的，了解她们的朋友和活动，保持适当的界限，能够让父母更好地掌握情况，避免过度干预，反而会引发更多的叛逆情绪。
鼓励她们参与决策，女孩们希望有自己的声音，父母可以让她们参与家庭事务的讨论，给予她们一定的选择权，帮助她们培养责任感和独立性，适当的决策能力能够增强她们的自信心，让她们感受到自己的重要性。
建立规则和界限是必要的，虽然要尊重她们的独立性，但也需要设定一些基本的规则，明确哪些行为是可以接受的，哪些是不可接受的，规则应当合理且一致，父母要以身作则，遵守这些规则，才能让女孩们理解规则的重要性，避免无序的行为。
提供支持和鼓励，女孩们在叛逆期可能会面临各种挑战，父母应当给予她们支持，鼓励她们追求自己的兴趣和爱好，参加课外活动，培养积极的社交关系，帮助她们建立自信，面对困难时，父母的支持能够让她们感受到安全感，增强应对能力。
理解叛逆行为的背后原因，女孩们的叛逆行为往往是对自我认同的探索，可能是对外界压力的反应，父母需要关注她们的情绪变化，及时给予关心和帮助，了解她们的内心世界，能够更好地引导她们走出困惑，帮助她们找到适合自己的方式表达情感。
保持耐心和包容，叛逆期是一个充满挑战的阶段，父母需要保持耐心，理解女孩们的情绪波动，给予她们足够的时间去适应，包容她们的错误，帮助她们从中学习，避免过于严厉的惩罚，能够让她们在安全的环境中成长。
通过这些方法，父母能够更好地应对十一岁女孩的叛逆期，建立良好的亲子关系，帮助她们顺利度过这个重要的成长阶段，培养出自信、独立的女孩。