叛逆期是指人类在生命发展过程中的一段阶段，通常发生在青春期，从13岁左右开始，持续到20岁左右。在这个阶段，青少年开始对自己的家庭、社会和文化产生质疑，产生自我意识和自我价值观，开始独立思考和行动。因此，叛逆期也被称为“自我发现的时期”。
叛逆期的主要特征是情绪波动大、行为不稳定、自我中心、自我意识增强、好冒险、好奇心强烈、追求自由、挑战权威、反叛家庭和社会规则等。这些特征导致青少年与父母和老师的关系紧张，同时也容易引发矛盾和冲突。
叛逆期的持续时间因人而异，但通常持续3-5年左右。叛逆期的结束也是一个渐进的过程，随着年龄的增长，青少年的自我意识和自我控制能力得到增强，对家庭和社会的理解和认同也会逐渐成熟。此外，家庭和社会环境的变化也会对叛逆期的持续时间产生影响。
因此，为了帮助青少年度过叛逆期，家长和教育者需要理解叛逆期的特点和持续时间，尊重和理解青少年的情感和行为变化，鼓励他们探索和表达自己的想法和感受，同时也需要为他们提供合理的引导和支持，以帮助他们成长为独立、自信、负责任的成年人。