女孩子叛逆期是指女孩子在生长和发育过程中，由于身体和心理的变化，对环境和社会产生的一种不适应和反感情绪的状态，通常开始于11-12岁左右，持续到16-18岁左右。在这个时期，女孩子会因为各种原因产生一些负面情绪，如自卑、挫败、孤独、愤怒等。而这些负面情绪会表现为叛逆行为，包括反抗、拒绝、逃避、不理解、不认同、不尊重等。
女孩子叛逆期的主要原因有以下几点：
1.生理变化：女孩子在青春期的生理变化会引起很多不适应和困惑，如月经、胸部发育、身高增长等，这些变化会让女孩子产生一种自我意识和自尊心，也会让她们感到焦虑和不安。
2.心理成长：女孩子在青春期的心理成长也经历了很多变化，她们开始意识到自己的性别和性别角色，也开始意识到自己的个性和特点，这些变化会让女孩子想要探索自我，寻找自我认同。
3.社会压力：社会的期望和压力也是导致女孩子叛逆的原因之一，女孩子在成长过程中面临着很多社会的期望和要求，如学业、家庭、社交等方面，这些要求会让女孩子感到压力和负担，也会让她们产生反感和不满。
在女孩子叛逆期，家长和老师应该采取以下措施：
1.理解和支持：家长和老师应该理解女孩子的情感和需要，支持她们探索和发展自我。女孩子在叛逆期需要得到家长和老师的支持和理解，这样才能更好地应对负面情绪。
2.沟通和倾听：家长和老师应该和女孩子进行沟通和倾听，了解她们的想法和情感，给予她们合适的建议和引导。沟通和倾听能够让女孩子感到被关注和尊重，也能让她们更好地处理负面情绪。
3.尊重和信任：家长和老师应该尊重女孩子的选择和决定，给予她们足够的自由和信任。女孩子在叛逆期需要得到尊重和信任，这样才能更好地展示自我和发展个性。
总之，女孩子叛逆期是一个非常重要的成长阶段，家长和老师应该给予足够的理解、支持、沟通、倾听、尊重和信任，帮助女孩子度过这个特殊的时期，让她们健康成长。