网瘾是指沉迷互联网而影响到人们正常生活、学习或工作的现象，也是一种心理障碍。面对网瘾少年，学校应采取多种方式帮助他们戒掉网瘾：
1. 首先，要实施严格的网络时间管理，即实行有节制的上网时间，有效地缩短上网时间，避免少年长期沉迷于网络游戏中。
2. 给予及时的辅导和惩罚，在实施上述网络时间管理的同时，学校要加强监督，及时识别出沉迷网络游戏的学生，并给予必要的辅导和惩罚，让学生内心深处感受到上网不宜过度之说。
3. 开展专题讲座，学校应该安排专业老师或者有经验的专家定期给学生开展专题讲座，用科学的观点和见解，使学生们了解上网的危害，实现全面的认识上网的心理活动，有效抵制上网的诱惑，克服沉迷于网络游戏的心理依赖。
4. 鼓励和引导学生正确发展兴趣和投资时间，学校应鼓励学生们参加体育活动、文化交流活动，引导学生们用更多的时间去研究学习，发展自身能力，扩大自身知识面，做一个有见识、有智慧的少年。