什么是多动症？
多动症也称为注意缺陷多动障碍(ADHD)，是一种神经发展障碍。该病症会导致患者注意力不集中、多动和冲动，这些症状会影响他们日常生活。多动症是一种在儿童时期就开始发病的病症，但它也可能持续到成年期。
如何诊断多动症？
多动症的确诊需要通过多种方法。通常情况下，医生会根据病患的症状、家族病史和现有的病史记录来诊断该病症。
对于儿童而言，多动症的诊断要求其过去6个月内存在至少6个症状，这些症状包括不断犯错、无法集中注意力和在非常活动的环境中表现不安。对于成年人而言，这些症状也需要持续6个月或以上才能被认为是多动症。
如何处理多动症？
处理多动症包括药物治疗和非药物治疗两种方法。
药物治疗：药物通常是治疗多动症的首选，常用的药物包括药物类似物和刺激剂。这些药物有助于改善神经传递，从而改善多动症症状。
非药物治疗：非药物治疗包括行为疗法、心理疗法和教育干预。这些方法旨在帮助患者控制自己的情绪、学会适应不同的情境和增强集中力。除此之外，锻炼身体也有助于缓解多动症症状。
如果你或你的孩子被诊断出患有多动症，你应该和医生一起制定一个个性化的治疗计划，以确保获得最佳疗效。
在接受治疗期间，你也应当采取一些生活方式习惯，例如遵循一个有规律的生活节奏、减少电子设备的使用时间，以及有意识地缓解压力等等。这些习惯可以帮助你掌控自己的生活，并减轻多动症带来的负面影响。