沟通表达能力是人们交流、沟通的重要能力，对于孩子的成长和发展也非常重要。因此，如何训练孩子的沟通表达能力是家长和教育者们需要重视的问题。
一、培养孩子的语言能力
语言能力是沟通表达能力的基础，只有具备丰富的词汇和语言组织能力，孩子才能更好地表达自己的想法和意见。家长可以通过以下方式来培养孩子的语言能力：
1. 给孩子提供丰富的语言环境。家长可以多给孩子讲故事、读书、看电影等，让孩子接触到各种不同的语言形式和表达方式。
2. 帮助孩子学习新的词汇。家长可以通过各种途径，如读书、看电视、玩游戏等，帮助孩子学习新的词汇，并指导孩子如何正确地使用这些词汇。
3. 练习口语表达能力。家长可以通过和孩子进行对话练习，让孩子有机会表达自己的想法和意见，并及时给予反馈和指导。
二、培养孩子的倾听能力
倾听是沟通表达的另一个重要环节，只有具备良好的倾听能力，孩子才能更好地理解别人的意见和想法，并更好地与人交流。家长可以通过以下方式来培养孩子的倾听能力：
1. 给孩子创造良好的交流环境。家长可以和孩子一起谈论各种话题，同时也要注意倾听孩子的想法和意见，给予孩子充分的表达空间。
2. 教育孩子尊重他人。家长可以通过教育孩子尊重别人的意见和想法，让孩子理解倾听是沟通表达的重要环节。
3. 练习倾听技巧。家长可以和孩子一起练习倾听技巧，如眼神交流、积极回应、提出问题等，让孩子掌握良好的倾听习惯。
三、培养孩子的表达能力
表达能力是沟通表达的核心，只有具备良好的表达能力，孩子才能更好地将自己的想法和意见传达给别人。家长可以通过以下方式来培养孩子的表达能力：
1. 给孩子提供表达机会。家长可以鼓励孩子参加各种表达活动，如演讲比赛、朗诵比赛等，让孩子有机会锻炼自己的表达能力。
2. 练习写作能力。家长可以通过让孩子写日记、作文等方式，让孩子练习写作能力，并提高孩子的语言表达能力。
3. 鼓励孩子表达自己的想法和意见。家长可以鼓励孩子在家庭、学校等各种场合表达自己的想法和意见，让孩子充分发挥自己的表达能力。
综上所述，培养孩子的沟通表达能力需要家长和教育者们共同努力，通过提高孩子的语言能力、倾听能力和表达能力等方面的训练，让孩子具备良好的沟通表达能力，从而更好地适应社会的发展和变化。