父母与子女之间的亲子关系对每个家庭都至关重要。
当父母与子女之间存在冷淡的情况时，可以尝试以下方法来改善和修复这种关系。
1. 沟通是关键：建立一个开放和尊重的沟通渠道，让家庭成员能够倾诉自己的感受和想法。
父母和子女都应该表达自己的需求和期望，并试图理解对方的立场。
2. 倾听和尊重：父母应该倾听子女的感受和意见，尊重他们的独立性和个人选择。
子女也应该尊重父母的意见和经验，并试图理解他们的角度。
3. 寻求共同兴趣：尝试寻找父母和子女之间的共同兴趣和活动，以建立更亲密的关系。
可以一起参加体育活动、看电影、做家务或者共同制定旅行计划等。
4. 鼓励积极互动：赞扬和鼓励是建立亲子关系的重要因素。
父母应该肯定子女的成就和努力，并提供支持和鼓励。
子女也应该表达对父母的感激和尊重。
5. 建立家庭规则和边界：制定一些家庭规则和边界，让每个成员都知道他们的责任和义务。
这样可以避免冲突和误解，并建立更稳定的亲子关系。
6. 寻求专业帮助：如果亲子关系的问题非常严重，无法通过自身努力改善，那么寻求专业帮助是一个明智的选择。
咨询师或家庭治疗师可以提供指导和支持，帮助家庭成员解决他们之间的冲突和问题。
7. 培养自己的情绪智商：父母和子女都应该学会管理自己的情绪，以避免情绪爆发和负面影响亲子关系。
通过提高情绪智商，可以更好地理解和处理彼此的情感需求。
8. 培养共同的家庭价值观：家庭的价值观对于建立亲子关系非常重要。
父母和子女应该共同讨论并制定家庭的核心价值观，以便大家都能够遵循和尊重。
9. 接受和宽容：每个家庭都有自己的问题和挑战，接受现实并对彼此保持宽容是改善亲子关系的关键。
父母和子女应该学会原谅和接纳彼此的缺点和错误。
10. 建立亲密的日常互动：通过日常的互动和关怀来建立亲密关系。
父母可以问候子女的一天，关心他们的学业和生活，子女可以主动与父母分享自己的经历和感受。
总之，改善冷淡的父母亲子关系需要双方的共同努力和理解。
通过开放的沟通、互相尊重和寻求共同兴趣，可以逐渐修复关系并建立更亲密的亲子关系。