建立和谐亲子关系的基础是多方面的，包括以下几个方面：1. 爱与关怀：爱是构建和谐亲子关系的基石。
父母应该向孩子表达出无条件的爱和关怀，让他们感受到自己是被爱的、重要的。
父母要经常与孩子沟通，关心他们的需求和感受，给予他们足够的关注和陪伴。
2. 尊重和理解：父母应该尊重孩子的个人权利和意愿，给予他们适当的自主权。
尊重孩子的独立性和个体差异，理解他们的情绪和思维方式。
父母要学会倾听孩子的意见和想法，给予他们合理的解释和回应。
3. 温暖的沟通：良好的沟通是建立和谐亲子关系的重要环节。
父母应该以平等的姿态与孩子沟通，尽量避免批评和指责，而是用鼓励和支持的方式与孩子交流。
双方要学会倾听对方的观点，理解和包容彼此的不同。
4. 规矩与约束：和谐的亲子关系需要有适当的规矩和约束。
父母应该制定明确的家规，让孩子知道什么是可以接受的行为，什么是不可以的。
但是在规矩的制定和执行过程中，父母要尽量与孩子进行沟通和协商，让他们参与其中，增强他们的责任感和自我管理能力。
5. 共同的兴趣和活动：父母与孩子共同参与一些活动，培养共同的兴趣爱好，可以增进亲子之间的感情。
例如一起看电影、读书、户外运动等，这些活动可以增加亲子之间的互动和交流，促进彼此的理解和信任。
6. 榜样的力量：父母要成为孩子的榜样，言传身教地教育他们。
父母要展示积极向上的行为和态度，以身作则地引导孩子。
同时，父母要给孩子提供正确的价值观和道德观念，引导他们做出正确的选择。
总之，建立和谐亲子关系需要爱、尊重、沟通、规矩、共同的兴趣和良好的榜样力量。
只有在这些基础上，父母和孩子之间才能建立起相互理解、支持和信任的关系，形成和谐的亲子关系。