亲子关系的提升是一个长期的过程，无法简单地给出一个确定的时间。
它需要家长和孩子之间的共同努力、沟通和理解。
以下是一些常见的方法和实践，可以帮助提升亲子关系并逐渐见效。
1. 质量时间：亲子关系的建立需要家长和孩子之间的互动和交流。
为了提升亲子关系，家长可以花费更多的质量时间与孩子一起，例如一起玩游戏、读书、做手工或者外出旅行等。
这样的互动可以增加亲子之间的情感连接，促进彼此的理解和共享快乐。
2. 倾听和尊重：家长应该尽量倾听孩子的意见和想法，并尊重他们的独立性。
给予孩子表达自己的空间，让他们感到被理解和尊重。
这样可以建立起互相信任和尊重的关系，提升亲子之间的沟通效果。
3. 建立规矩和界限：家长在提升亲子关系时需要建立一定的规矩和界限。
这些规矩可以帮助孩子建立秩序感和责任感，同时也有助于家庭的和谐和稳定。
但是，规矩和界限的设定应该遵循合理、公正和适度的原则，不应过于严厉或过于宽松。
4. 积极肯定：家长应该经常给予孩子积极的肯定和鼓励，让他们感到受到认可和重视。
这样可以增强孩子的自信心和自尊心，促进亲子关系的积极发展。
5. 学会沟通：良好的沟通是提升亲子关系的关键。
家长应该学会有效地沟通，包括倾听、表达和解决冲突的技巧。
通过良好的沟通，家长能够更好地理解孩子的需求和情感，进而改善亲子关系。
6. 陪伴和支持：家长应该尽量陪伴孩子成长，并给予他们必要的支持和指导。
孩子在面临困难或挫折时，家长的支持可以帮助他们建立积极的应对方式和解决问题的能力。
这样的陪伴和支持可以增强亲子之间的互信和亲密度。
需要强调的是，亲子关系的提升是一个渐进的过程，不会一蹴而就。
每个家庭和孩子的情况都不同，所需时间可能会有所差异。
重要的是家长要持续地付出努力，耐心地与孩子建立联系，逐渐培养稳固和融洽的亲子关系。