亲子关系建立的表现形式，主要体现在以下几个方面：1. 父母的关注和关怀：父母对孩子的关注和关怀是建立亲子关系的基础。
父母应关心孩子的成长、生活和学习情况，关注孩子的需求和感受。
他们可以通过询问孩子的日常、参与孩子的生活、倾听孩子的心声等方式表达对孩子的关心和关怀。
2. 沟通和交流：良好的亲子关系需要建立在良好的沟通和交流之上。
父母应与孩子保持良好的沟通渠道，鼓励孩子表达自己的想法和感受。
他们可以与孩子进行合理的讨论、分享彼此的经验和观点，共同解决问题，从而促进亲子之间的理解和信任。
3. 亲子活动和共同体验：通过参与亲子活动和共同体验，可以增进亲子之间的情感联系和互动。
这些活动可以包括共同做饭、一起参加户外运动、一起观看电影、读书或者玩游戏等。
这种共同的体验可以增加亲子之间的互动和交流机会，加深亲子之间的情感纽带。
4. 尊重和理解：在建立良好的亲子关系中，父母需要尊重孩子的个性和独立性，理解并接受孩子的不同观点和想法。
父母可以给予孩子自主决策的权利，并尊重他们的选择。
同时，父母也要以身作则，成为孩子的榜样，教导孩子如何尊重他人、理解他人的观点。
5. 爱的表达和陪伴：亲子关系的建立离不开爱的表达和陪伴。
父母应通过言行举止，表达对孩子的爱和关心，让孩子感受到家庭的温暖。
此外，父母还应尽量多地陪伴孩子，与他们共度时间，共同参与各种活动，建立起亲密的亲子关系。
总而言之，亲子关系的建立需要父母的关注、关怀、沟通、交流、尊重、理解、爱的表达和陪伴等多个方面的表现形式。
通过这些表现形式，父母与孩子之间的情感联系得以加强，亲子关系也得以更加牢固地建立起来。