亲子关系疏远的方式有很多种，以下是一些常见的方式：1. 没有时间沟通：忙碌的工作和生活压力导致父母和孩子之间没有足够的时间来交流和沟通。
他们可能长时间分开，无法互相了解对方的生活和需求。
2. 缺乏关心和支持：父母可能没有意识到孩子的需要和情感，对他们的生活和成长缺乏关心和支持。
他们可能忽视了孩子的情感需求，导致孩子感到被忽视和孤独。
3. 溺爱和过度保护：有些父母过度关心孩子，过度保护他们，不给予他们独立的空间和发展的机会。
这种方式会导致孩子缺乏自主性和独立思考能力，以及对亲子关系的疏远。
4. 没有共同兴趣和活动：父母和孩子之间缺乏共同的兴趣和活动，无法建立起共同的话题和互动的基础。
这使得他们在交流和相处中感到尴尬和无趣。
5. 没有尊重和理解：父母对孩子的价值观和兴趣缺乏尊重和理解，对他们的选择和决定过于干涉和批评。
这种方式会导致孩子感到被贬低和不被接纳，从而疏远亲子关系。
6. 没有良好的沟通方式：父母和孩子之间的沟通方式不当，可能存在冲突、争吵和误解。
缺乏有效的沟通技巧和倾听能力，会导致双方无法真正理解和接纳对方，从而产生亲子关系的疏远。
7. 忽视孩子的情感需求：父母可能忽略了孩子的情感需求，不关注他们的情绪和心理健康。
这样会导致孩子感到被冷落和不被重视，进而疏远与父母的亲密关系。
8. 不给予孩子自由发展的空间：父母过于控制孩子的行为和决定，不给予他们自由发展的空间。
这会导致孩子感到束缚和压抑，产生对父母的抵触情绪，进而疏远亲子关系。
9. 缺乏共同的家庭价值观：父母和孩子之间缺乏共同的家庭价值观，对生活和人生目标存在分歧。
这会导致双方在重要问题上无法达成一致，产生矛盾和疏远。
10. 亲子关系缺乏温暖和亲密：父母与孩子之间缺乏温暖和亲密的情感表达，不给予孩子足够的关爱和鼓励。
这样会导致孩子感到孤独和不被重视，疏远与父母的关系。
需要注意的是，以上只是一些常见的亲子关系疏远的方式，并不代表所有情况。
每个家庭的情况和原因可能各不相同。
重建亲子关系需要双方共同努力，加强沟通、理解和关爱，建立起亲密和温暖的关系。