留守儿童的亲子关系是当前社会普遍存在的难题，由于父母长期在外工作，很难与孩子保持良好的亲子关系，孩子们缺少温暖的陪伴和关爱，导致他们的身心健康受到严重影响。因此，我们应该积极探索如何改善留守儿童的亲子关系。
首先，父母要加强与孩子的沟通。在电话或视频聊天时，父母可以多关心孩子的学习和生活，及时了解他们的需求和想法，让孩子感受到父母的关爱和支持，这样可以增强孩子们的信心和自尊心，从而建立良好的亲子关系。
其次，父母要尽量抽出时间回家看望孩子。即使工作再忙，也要坚持定期回家探望孩子，让孩子感到父母的关注和重视，这样可以增强孩子的安全感和亲子情感，帮助孩子调节情绪，缓解他们的孤独感和压力。
再者，父母要多陪伴孩子进行家庭活动。回家后，父母可以和孩子一起做饭、看电视、玩游戏等，这样可以增强亲子互动，拉近亲子距离，让孩子感受到家庭的温馨和幸福，从而增强他们的自信和自尊心，建立良好的亲子关系。
最后，父母还应该关注孩子的心理健康。留守儿童常常感到孤独、失落和无助，父母可以通过和孩子进行心理沟通，了解他们的情绪变化和心理需求，给予他们积极的心理支持和鼓励，帮助他们建立积极的人生态度和健康的心理状态，从而促进亲子关系的改善。
总之，改善留守儿童的亲子关系需要家长的积极参与和关注，父母应该加强与孩子的沟通，尽量抽出时间回家看望孩子，多陪伴孩子进行家庭活动，关注孩子的心理健康等，从而建立良好的亲子关系，让留守儿童感受到家庭的温暖和幸福。