在我小的时候,有几年时间因为营养不良整个人显得又黄又瘦。有一次家里来了很多亲戚,有一位亲戚看了看我的脸对爷爷奶奶说:“这个小妞的脸色怎么那么黄,是不是肝上有啥毛病啊?”
虽然我不明白脸色发黄和肝病有什么关系,但我知道亲戚的意思是我可能生病了。恰好那几天听到门口的几个邻居闲聊,他们提到某个人得了肝炎,有什么症状、怎么治疗的等等。
我听得特别清楚,从那之后总觉得自己不舒服。经常觉得恶心、反胃,看到大肉、油条等这些平时爱吃的东西突然就没有胃口了。我每天都在担心,越来越觉得自己生病了,而且很严重,有时甚至害怕得哭起来。
我又不敢对大人说,因为大人是很忌讳小孩子说病、死这些不吉利的字眼的。就这样难受了一段时间,我突然发起了高烧。在卫生室吃药、打针好几天都不管用,大人带我去县医院做了检查。
我大着胆子问了医生:“我是不是得肝病了?”医生先是愣了一下,然后问我为什么说自己得了肝病,我说自己脸色发黄,还总不想吃饭。医生听了哈哈大笑:“给你检查过了,肝脏没有任何问题。你这一次发烧是感冒引起的,脸色发黄是营养不良引起的,多吃点饭脸色自然就好了,别瞎想了!”然后就给我开了两天的药。
回家的路上,我体会到了前所未有的愉悦和轻松,吃完药之后果然不再发烧了,胃口也越来越好。
后来,我又读到了一个故事。妻子在卧室里找东西时,无意间看到抽屉里看到了自己的体检结果,上面有一项写的是癌症晚期。她回想起来自己向丈夫要体检报告时,丈夫告诉她不知道放到哪儿了,但是各项结果都是正常的,让她不要再找了。
她当时没有多想,现在才明白是怎么回事。一时间她觉得无比难受,想想自己的家人,想想自己还年轻,她实在难以接受这样的结果。自那之后,她整天吃不下,睡不着,干什么事情都打不起精神。虽然没人提她的病,但她明显感觉到,家人看她的眼神都充满了怜悯。
短短一个月的时间,她瘦了20多斤。有一天,她做出了决定,她把全家人召集在一起,和家人好好谈谈自己的病情。
当她说自己患了癌症时,全家人都无比震惊,当她拿出体检报告时,丈夫哈哈大笑起来:“你不是一直想减肥吗?之前用了那么多方法都不管用,我才想了这个主意,没想到还挺管用的!看看你现在瘦了多少啊!”
……
多年之后,我才明白自己的经历和这个故事是有相似之处的,都是暗示的力量在起作用。
关于暗示,有很多心理学家都做过研究,比如我们熟知的罗森塔尔效应。心理学家随机在学校里选了一些学生,说他们非常有天分、前途无量等。过了一段时间,这些被选中的学生果然表现越来越好。
研究和事实都表明,暗示对人的影响是巨大的。积极的暗示带来积极的行为,消极的暗示带来消极的行为。并且,暗示带来的影响和个体的年龄、认知能力、个性特点、情绪状态都有一定的关系。
知道这个理论之后,我们要学会巧妙运用暗示的力量,发挥其作用,规避其危害。
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