家长在孩子成长过程中，不仅要关注孩子的学习成绩、身体健康、心理健康等方面，还要教育孩子遵守社会规则，树立规则意识。规则意识是指孩子认识和理解社会规则的能力，以及按照规则思考和行动的习惯。下面就具体介绍家长如何帮助孩子树立规则意识。
一、教育孩子遵守家庭规矩
家庭是孩子成长的第一课堂，家庭规矩是孩子学习遵守规则的基础。家长应该明确家庭规矩，让孩子知道哪些是可以做的，哪些是不可以做的。例如，早上起床要整理床铺、饭后要洗碗、晚上要按时睡觉等等。要求孩子按照规矩执行，如果违反规矩，就要有相应的惩罚措施。当孩子遵守规矩时，要及时给予表扬和奖励，以增强孩子的自我规范能力。
二、让孩子参与制定规则
家长可以让孩子参与制定一些家庭规则，让孩子感受到自己的主人翁身份。制定规则时，可以让孩子发表意见，听取孩子的建议，达成共识。例如，制定家庭作业时间、看电视时间等规则，让孩子自己规划时间，培养孩子的自我管理能力。
三、教育孩子遵守社会规则
除了家庭规矩，孩子还要学习遵守社会规则。家长可以通过故事、电影、游戏等多种方式，让孩子了解社会规则的重要性和必要性。例如，不随地乱扔垃圾、不在公共场合大声喧哗、不打架斗殴等。当孩子违反社会规则时，家长要及时制止，并引导孩子反思自己的行为，并向受害人道歉。
四、给孩子树立榜样
孩子往往会从父母身上学习行为模式，因此家长要成为孩子的榜样。在孩子面前，家长要遵守社会规则、尊重他人、讲卫生等，让孩子从身边的人中学到正确的行为方式。如果家长自己都不遵守规矩，孩子就很难有规则意识。
五、鼓励孩子表现出规则意识
当孩子表现出规则意识时，家长要及时给予表扬和奖励。例如，当孩子在公共场合保持安静、礼貌待人时，家长可以夸奖孩子，让孩子知道自己的行为得到了认可。这样可以激励孩子更加遵守规则，形成良好的规则意识。
总之，家长要通过教育、引导、榜样、奖惩等多种方式，帮助孩子树立规则意识，让孩子在学习和生活中形成良好的自我管理和自我规范能力。