小孩子沉迷游戏成瘾是一个严重的问题，需要家长和社会的共同关注和解决。
以下是我对于这个问题的建议：1. 建立规矩和限制小孩子沉迷游戏往往是因为没有有效的限制和规矩，家长应该制定规矩，限制孩子玩游戏的时间和方式。
这样做不仅可以防止孩子沉迷游戏，还可以帮助孩子养成良好的时间管理习惯。
2. 给孩子更多的选择家长应该给孩子提供更多的选择，让孩子有更多的兴趣和爱好。
例如，可以让孩子参加体育活动、绘画、音乐等课外活动，这些活动可以让孩子更加积极地投入到生活中去。
3. 建立良好的家庭氛围家庭氛围对于孩子的成长起着至关重要的作用。
家长应该创造一个温馨、和谐的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和安全感。
这样可以减少孩子的孤独感和无聊感，从而减少孩子沉迷游戏的可能性。
4. 做好心理疏导对于已经沉迷游戏的孩子，家长应该做好心理疏导工作。
可以和孩子沟通，了解他们沉迷游戏的原因和感受，帮助他们认识到游戏对于他们的负面影响，并且给予积极的支持和鼓励。
5. 寻求专业帮助如果孩子已经严重沉迷游戏，家长应该及时寻求专业的帮助。
可以咨询心理医生或者专业的机构，通过心理治疗或者康复训练等方式帮助孩子摆脱游戏成瘾。
总之，小孩子沉迷游戏成瘾是一个需要家长和社会共同关注和解决的问题。
家长应该建立规矩和限制，给孩子更多的选择，建立良好的家庭氛围，做好心理疏导，以及寻求专业的帮助。
只有这样，才能帮助孩子健康地成长。