孩子的游戏成瘾是一种严重的问题，对于家长来说也是非常头疼的。
因此，如何帮助孩子戒掉游戏成瘾成为了家长们必须要解决的问题。
以下是一些实用的建议：1. 建立规矩与限制首先，我们需要建立一些规矩和限制，以防孩子过度沉迷于游戏。
我们可以制定一些时间限制，比如每天只能玩游戏一个小时，或者只能在周末玩游戏等等。
此外，我们也可以规定孩子必须先完成学习任务或者家务活再去玩游戏。
2. 培养其他兴趣爱好其次，我们可以帮助孩子培养其他的兴趣爱好，以分散他们对游戏的注意力。
我们可以在家里或者社区里寻找一些有趣的活动，如音乐、美术、运动、科技等等，让孩子可以尝试新的事物，从而减少对游戏的沉迷。
3. 加强家庭互动第三，我们需要加强家庭互动，让孩子可以跟家人一起度过有意义的时间。
我们可以一起看电影、玩游戏、做饭或者出去旅游等等。
这样可以增加家庭成员之间的默契和互动，让孩子感受到家庭的温暖和快乐，从而减少对游戏的依赖。
4. 增强自我控制能力最后，我们需要帮助孩子增强自我控制能力，以便他们能够更好地掌控自己的游戏时间。
我们可以鼓励孩子制定自己的计划表，让他们自己规划好时间，适当地安排自己的学习和娱乐时间。
此外，我们也可以鼓励孩子参加一些自我管理的课程或者活动，如青少年领袖培训、思维训练等等，从而提高他们的自我管理能力。
总之，孩子的游戏成瘾问题需要家长的重视和关注，我们需要通过一系列的措施来帮助孩子戒掉游戏成瘾。
以上提到的建议只是其中的一部分，家长们还需要结合自己的实际情况，采取更加有效的措施来帮助孩子度过这个问题。