随着互联网和移动设备的普及，越来越多的孩子沉迷于游戏中，导致游戏成瘾。游戏成瘾不仅会影响孩子的学习和身体健康，还会影响孩子的人际交往能力和心理健康。因此，对于有游戏成瘾的孩子，家长要及时采取措施帮助孩子戒除游戏成瘾。
一、认识游戏成瘾的危害
家长首先需要认识游戏成瘾的危害，了解孩子沉迷于游戏中会对其产生哪些负面影响。游戏成瘾会导致孩子的学习成绩下降、注意力不集中、缺乏自制力、缺乏社交技能、易激动、易焦虑等。有些孩子甚至因为沉迷于游戏中而导致身体健康出现问题，比如近视、肥胖等。家长要认识到游戏成瘾的危害，才能采取更有效的措施帮助孩子戒除游戏成瘾。
二、建立规矩和限制
家长需要建立规矩和限制，让孩子有规可循，知道什么时候该玩游戏，什么时候不该玩游戏。家长可以制定一份家规，规定每天孩子可以玩游戏的时间和次数，并严格执行。同时，家长也要注意孩子在玩游戏时的情况，确保孩子不会沉迷于游戏中。如果孩子经常违反规定，家长就要采取相应的措施，比如减少孩子玩游戏的时间或者取消孩子的游戏机等。
三、转移孩子的注意力
孩子成瘾于游戏的原因很大程度上是因为他们觉得游戏很有趣，可以让他们忘记一切烦恼。因此，家长可以帮助孩子转移注意力，让他们去做一些有趣的事情，让他们忘记游戏。比如，带孩子去公园玩耍、一起做手工、看电影等。家长也可以鼓励孩子参加一些体育活动或者社交活动，让他们多认识一些朋友，建立更多的社交关系，从而减少孩子对游戏的依赖。
四、与孩子沟通
家长需要与孩子进行有效的沟通，了解孩子为什么会沉迷于游戏中，从而找到解决问题的办法。家长可以问孩子他们在游戏中得到了什么，以及他们为什么觉得游戏更有趣。同时，家长也要告诉孩子游戏只是一种娱乐方式，不应该成为生活的全部。通过与孩子的有效沟通，家长可以更好地了解孩子的想法，从而帮助孩子更好地戒除游戏成瘾。
五、榜样作用
家长要成为孩子的榜样，让孩子从自己身上学习到正确的价值观和生活方式。家长要注意自己的言行举止，不能在孩子面前过多地玩游戏，否则孩子会学习到错误的价值观。家长要把时间花在更有意义的事情上，比如与孩子一起做家务、一起看书、一起做饭等，让孩子学习到正确的生活方式和价值观。
六、寻求专业帮助
如果孩子的游戏成瘾已经达到了严重的程度，家长需要寻求专业帮助。家长可以带孩子去心理医生那里咨询，寻求专业的治疗方案。同时，家长也可以在互联网上寻找相关的资料，了解如何帮助孩子戒除游戏成瘾。专业的帮助可以更好地帮助孩子戒除游戏成瘾，让他们重新获得健康和快乐的生活。
总之，戒除游戏成瘾需要家长耐心、细心和坚定的决心。家长需要了解游戏成瘾的危害、建立规矩和限制、转移孩子的注意力、与孩子沟通、成为孩子的榜样和寻求专业帮助。只有通过这些措施的有机结合，才能帮助孩子戒除游戏成瘾，让他们重新获得健康和快乐的生活。