不管是多大的孩子，只需呈现了玩游戏上瘾的现象，家长就要及时阻止，及时做出正确的引导，千万不要由于孩子年级小，就放任不管，不然只会使孩子的状况愈加严峻，到最后连家长也管不了了。那么13岁的小孩玩游戏上瘾怎么办？
13岁的小孩玩游戏上瘾怎么办
1、了解孩子玩游戏上瘾的原因
大多数孩子沉迷于游戏，是为了逃避实际国际里的压力，想到虚拟国际中去宣泄心情、排解压力。家长能够和孩子平心静气地聊一聊，正面或旁边面了解孩子是不是压力一大就想玩游戏放松，压力的来历又是什么？是学业，同学联系，师生联系，或根本就是亲子联系紧张？
2、与孩子约好好玩游戏的时刻，而且严格执行
家长能够和孩子约好好玩游戏的频率、及每次玩的时长。主张操控在每周2-3次，每次30分钟-1小时。但条件是现已保质保量完结了当天的学习使命。假如孩子有优异的表现时，例如学习成绩前进、做了好人好事等，能够恰当把玩游戏作为嘉奖。但也要注意操控时刻，不超越1个小时。
3、引导孩子正确运用网络
游戏当然好玩，但丰厚精彩的网络可远远不止这些瑰宝。咱们能够使用网络查找有需求的材料、听歌、看电影等等。假如孩子对做手艺感兴趣，能够帮他找些网上小组，里边都是国际各地的手艺爱好者，共享交流自己的著作与心得。假如孩子对物理感兴趣，能够帮他下载最新的科普片、纪律片。许多网络渠道也有林林总总的兴趣小组，我们环绕一起感兴趣的论题各持己见。
13岁的小孩玩游戏上瘾的原因
1、孩子的闲暇活动太单调
孩子的每日时刻以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的办法。如今许多活动都离不开网络，互联网悄然无声的潜入孩子日子的方方面面。玩游戏不是原罪，孩子之所以把网络当作玩具而不是东西，问题的关键是孩子平常没有时刻、闲暇时刻太过于单调。
2、游戏满意了人内涵的精力需求
在虚拟游戏国际里，你能够经过自己的尽力，得到你想要的东西，到达一个你树立的方针。你之所以能够在游戏中享受到成功的快感，是由于这是构建了一个差异于实际国际的抱负环境。
3、孩子的自制力差
孩子还没有满足的自制力，和有自制力的成年人相比较，他们抗拒不了游戏带来的影响感和游戏输赢上的必定自我价值，更简单沉溺其间无法自拔。
13岁的小孩玩游戏上瘾怎么办，家长首要要和孩子好好交流，了解孩子玩游戏上瘾的原因，然后才干依据详细原因，处理详细问题。