青少年处于心思快速开展的时期，他们有着激烈的求知欲，关于新鲜事物有着极强的好奇心，但他们往往缺少满足的自我控制力；因而很简单沉浸各种网络游戏之中；但长期上网，一定是对青少年的身心健康有着极大的影响。
手机游戏对青少年的损害
1、引发近视。人在看手机时，因为精神力高度会集，眨眼的次数削减，很简单引起眼疲惫，长期玩手机，还会形成头疼、干眼症等。因为手机上的字和图片都很小，眼睛会情不自禁的离手机屏幕越来越近，久而久之很简单引发近视，尤其是18周岁以下处于成长发育期的青少年，特别简单变成近视。
2、涣散孩子学习的注意力，引起孩子成果下降。玩手时机削弱孩子学习的爱好，假如把手机带到校园，孩子上课想的都是手机中好玩的游戏，会导致孩子的注意力不会集，不能专注听课，时刻长了，成果也就渐渐的下降了。
3、养成孩子不动脑筋的坏习气。现在手机十分兴旺，有不会的题一拍就能搜到答案，这就导致许多学生一看到不会的题，底子不动脑筋，直接摄影搜答案就行了，渐渐的，有些学生连自己会做的题都不想动脑，直接摄影抄答案就行，敷衍完事，成果到考试的时分，不会的题仍是不会，乃至有些会做的题长期不练，也忘掉怎样做了。
4、攀比成性，添加家庭的经济负担。手机关于许多孩子来说，仅仅一个东西，要与不要都行，但孩子看到他人买了手机，他们也想具有自己的手机，有了自己的手机后，又会和他人比较手机的类型、外观、价钱，在这种攀比成性的环境下，有的学生为了取得他人仰慕的目光，他们会让爸爸妈妈给自己买最好的手机，假如爸爸妈妈不买，就会偷拿爸爸妈妈的钱或许用爸爸妈妈的网络付出账户买，添加家庭的经经济压力。
怎样才能让孩子远离手机游戏
家长重视以身作则，尽量不玩游戏。孩子是爸爸妈妈的一面镜子，他的言行举止都是你行为的映射。爸爸妈妈是孩子学习的典范，想让孩子成为什么样的人，你首要要成为什么样的人，而身教更甚于身教。想要从底子上根绝孩子玩游戏，从开端就要将预兆摧残在摇篮里，做爸爸妈妈的首要要从本身做起，尽量做到孩子面前，不玩游戏。
合理组织孩子网游戏的时刻。从一开端，严格控制孩子上网时刻，堵疏结合，一味围追堵截不如科学合理组织时刻更重要。
从小让孩子理解手机电脑是学习的东西，当孩子看到你用手机阅览小说；当孩子看到你用电脑打字写文章看电影；当孩子有不明白的问题，你用手机和电脑为他解决问题。这个时分你能够告知他手机和电脑是用来学习的东西，你能够用电脑手机了解许多书本外的风趣常识，做许多有意义的工作。
青少年沉浸游戏的原因
孩子自控能力差。看样学样，家长经常看手机，孩子们也就渐渐养成看手机的习气。孩子们十分巴望了解外面的国际，刚好手机便是一个很好的载体，孩子们能从网络学到许多东西，也能体会到休闲的快乐和游戏的成就感。一起也是精神国际的一种陪同。直接的验证了他沉浸网络游戏和短视频这两大块的意图。孩子没有正确的时刻观念。说看半小时手机，时刻到了拖拖拉拉。时刻对孩子们来说是一个看不见摸不着虚无缥缈的东西。孩子们日子中缺少计划性的学习日子组织。