孩子喜爱玩游戏，是一个很正常的现象，由于很多人都喜爱玩游戏，这仅仅人们文娱的一种办法，可是让家长忧虑的是，孩子自控才能不强，很简单沉浸其间，不可自拔。那么游戏上瘾了怎样戒掉？
游戏上瘾了怎样戒掉
榜首，放下责备，和孩子坦白交流。
有的孩子玩游戏浪费时刻，过后自己也会懊悔，可是一看见爸爸妈妈板着面孔、高高在上地批判他，心生恶感，爽性也不去抵抗游戏的引诱。坦白的说出你的忧虑，最好再共享自己的阅历，作用反而更好。
第二，和孩子做好玩游戏的时刻和规矩的约好，而且坚决的履行。
现代社会，想把孩子和游戏彻底阻隔开来，显然是不现实的，可是假如不加约束，孩子必定是期望无节制地玩游戏，这就需求爸爸妈妈和孩子做好约好。开端的时分不要仅仅指令，让孩子遵守，而是要让孩子参与商议，可是，做好决议之后，爸爸妈妈一定要做好监督，坚决履行约好。
第三，要想孩子不玩游戏，家长首要一马当先。
首要家长要一马当先，不要在孩子面前玩电脑，玩手机，多带孩子参与户外活动，让孩子的事务日子丰厚起来。
孩子游戏上瘾的原因
1、家长没有正确的看待孩子触摸手机网络的状况，谈手机色变，没有给孩子做成杰出的交流与引导，处在青春期的孩子好奇心与逆反性情比较严重，若家长强制限制孩子触摸手机，这些要素会唆使孩子去沉浸手机、沉浸游戏。
2、孩子由于学习成绩差，在学习上找不到成功和担任的感觉，但内心深处仍期望被必定，而玩游戏，在玩游戏过程中发现自己可以一路过关，在游戏中自己的才能被必定和发现，于是就沉迷上游戏。
3、家长没有合理的给孩子安排好作息时刻，加上家庭成员各做各的事，很简单发生某个时刻段无事可做，此刻孩子便会简单想到看电视、吃零食或许玩游戏，时日一久，孩子就有了手机网瘾。
关于孩子游戏上瘾的问题，家长一定要予以注重，找到适宜的办法，协助孩子减轻关于游戏的依靠，培育孩子的其他喜好，搬运孩子在游戏上的注意力。