青少年网络如何给孩子戒掉网瘾

对青少年网络成瘾的戒掉有很多方法，主要可以分三步走：

一、 认识网瘾:首先要引导孩子认识网瘾，让他们了解上网是有代价的。例如时间和金钱浪费，容易影响学习和休息，会不正常的使用自己的情绪等等;

二、 加强监控:父母应该加强对孩子的监控，提高对孩子的关注，尽量把孩子从网瘾中解脱出来;

三、 鼓励分散注意力:最后，父母还要鼓励孩子分散注意力，让孩子有更多的实体活动，而不是只以上网为唯一的活动，即使他们在网上也要保持良好的道德标准和文明行为。