青少年网瘾的克服是一个很复杂的问题，从根源上解决它需要一些多方面的考虑。
首先，应该加强对孩子们的教育，引导他们正确理解和使用网络，在此之前，我们可以通过行为改变、常规测试以及开展宣传活动等来提醒孩子不要沉迷于网络游戏中。
其次，家长也应该认真负责的监督孩子的行为，避免他们沉迷于网络游戏，当孩子出现网瘾时，家长需要立即采取有效的措施，例如将孩子拉出游戏，和孩子进行沟通，推动孩子重回正常生活。
最后，学校也可以采取一些有效的措施，例如定期开展网络安全和网络游戏教育，定期进行网络游戏情况调查，以及采取像减少学校作业负担等措施，来切实缓解学生的压力，以及抑制网瘾行为的发生。