一个一岁的孩子脾气急躁的原因可能是由于他们还不太懂得如何表达自己的情绪和需要。他们还没有完全掌握语言能力，所以很难用言语来表达自己的感受和需求。当他们感到不满意或不舒服时，他们只能用哭闹和躁动的方式来表达自己的情绪。
此外，孩子们在成长过程中也经常会遇到各种新的挑战和困难，这些问题可能会使他们感到沮丧和不安，从而导致他们的脾气变得更加急躁。孩子们还没有掌握自我控制的能力，所以当他们感到不愉快时，他们很难控制自己的情绪。
为了帮助孩子控制情绪，家长可以采取以下措施：
1. 给孩子提供一个安全舒适的环境，让他们感到安全和放松。
2. 给孩子提供适当的活动和玩具，让他们有足够的发泄方式。
3. 学会倾听孩子的需求和感受，尽可能满足他们的需求，让他们感到被关注和理解。
4. 教导孩子如何有效地表达自己的情绪和需求，例如通过手势、面部表情或简单的语言。
5. 给孩子提供适当的规则和界限，让他们知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的。
6. 鼓励孩子积极参与到各种有趣的活动中，帮助他们建立自信和掌握自我控制的能力。
总之，帮助孩子掌握情绪控制的能力需要家长的耐心和关注。通过合适的方法和方式，孩子们可以逐渐学会如何控制情绪，从而成为一个平静、自信和快乐的孩子。