脾气急躁是一个很常见的问题，尤其是对于年轻的女孩子来说。这种情况可能会给孩子自身和家庭带来很多负面影响。因此，我们需要采取一些行动来帮助孩子控制自己的情绪。
首先，我们需要给孩子提供一个稳定、安全的环境。这样可以让孩子感到舒适和放松，减少她的紧张和焦虑。我们还可以与孩子建立一个亲密的关系，通过与她交流、倾听她的想法和感受，让她感受到自己被重视和理解。
其次，我们需要帮助孩子学会控制自己的情绪。我们可以尝试教她一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，这些技巧可以帮助她减轻紧张和烦躁的情绪。
此外，我们可以尝试通过一些练习来帮助孩子控制自己的情绪。例如，我们可以让她尝试在自己生气之前想一想自己的感受，然后尝试寻找一个更积极的解决方案，而不是直接发脾气。
总之，帮助孩子控制自己的情绪需要一定的耐心和时间。我们需要与孩子建立一个亲密的关系，同时教导她一些技巧和练习，帮助她更好地控制自己的情绪。通过这些帮助，我们相信孩子最终能够成为一个更加自信、稳定和成熟的人。