孩子不听话，脾气急躁是很多家长都会面临的问题。这种情况常常会让家长感到无从下手，不知道该如何应对。以下是一些可能有用的建议：
1. 理解孩子的情绪
孩子的情绪常常是不稳定的，他们可能会因为一些小事而莫名其妙地生气或者沮丧。在这种情况下，家长应该尽量理解孩子的情绪，不要对孩子的情绪做出过度反应。如果孩子的情绪比较低落，家长可以试着跟孩子聊聊天，或者陪孩子做一些他们喜欢的事情。
2. 给孩子一些自主权
孩子也有自己的想法和主见，家长可以试着给孩子一些自主权，让他们有机会去做一些他们自己想做的事情。这不仅能够提高孩子的自信心，还可以减少家长和孩子之间的冲突。
3. 做好规矩
家长和孩子之间的规矩应该是双方共同商定的，并且应该是公平的。家长应该遵守自己制定的规矩，不要随意更改或者违背规矩，否则孩子就会觉得规矩没有意义，不愿意遵守。
4. 给予孩子足够的关注和关心
孩子的不听话和脾气急躁可能是因为他们缺乏关注和关心。家长应该尽量给予孩子足够的关注和关心，让他们感受到家长的爱和支持。
5. 培养孩子的自我控制能力
孩子的自我控制能力是非常重要的，家长可以通过一些小游戏或者活动来培养孩子的自我控制能力。比如，可以让孩子在玩游戏的时候按照规矩去做，或者让孩子在家里帮忙做一些家务，这些都可以锻炼孩子的自我控制能力。
总之，孩子不听话和脾气急躁是一个比较常见的问题，但是家长可以通过一些方法来解决这个问题。最重要的是，家长应该尽量理解孩子的情绪，给予孩子足够的关注和关心，同时也要培养孩子的自我控制能力。